元气骑士中的一拳是红色品质的近战武器，以其单次999点超高伤害成为秒杀BOSS的利器。该武器需长按攻击键蓄力，蓄满五格能量后释放突刺攻击，首次攻击消耗99点能量，之后降为白色品质，伤害大幅降低至9点且需持续蓄力。由于蓄力时间较长且为一次性道具，使用时需掌握特定技巧才能发挥最大价值。
进入BOSS房间前需在门外完成蓄力，保持按住攻击键不松手，进入房间后直接释放可跳过蓄力时间。需注意BOSS刚出现时有短暂无敌状态，需等待其结束闪烁变为实体后再攻击，否则会浪费这次机会。一拳属于近战武器，突刺距离约7格，需贴近目标才能确保命中，因此释放时机和站位同样关键。
获取一拳的途径包括击败周末限时BOSS黄金巨蟹、地牢宝箱、商店购买或狼人彩票奖励。黄金巨蟹每周六出现，每个角色仅能挑战一次，击败后有概率掉落。部分玩家通过创建多个角色组队速刷提高获取效率，但需注意账号安全风险。锻造台合成需收集8次一拳后解锁配方，消耗各色魔法碎片各两枚即可制作。
首次攻击消耗99点能量，角色需保持充足蓝量。建议搭配回蓝天赋或装备，在进入BOSS战前确保能量储备。武器降级为白武后价值大幅降低，通常选择丢弃更换其他武器。部分玩家会保留降级后的一拳作为过渡武器，但其9点伤害和蓄力要求使其性价比偏低。
